六月,无疑成为了如今正在备战高考的高三学子最为恐惧却又期待的月份。三年的高中生涯即将在六月结束,高考就如同另一场旅行的通行证,为他们开辟属于自己憧憬许久的大学旅途。无论是家长还是考生自己,此刻情绪总是高度紧张又极度不安,而在最后的冲刺期间,孩子该吃什么和怎么吃成为了家长们最为挂心的问题。
  首先,最为重要的是均衡饮食搭配。在这段时间,由于脑细胞的大量消耗,最明显的特征就是记忆力的衰退,这可是考前的“最大杀手”。因此在食物方面,家长需要为自己的孩子多补充例如大麦、大豆、欧米伽3、核桃、红参等有利于提高考生记忆力的食物。红参在韩国一直是考生必备的补充品。细心的粉丝会发现红极一时的韩剧《继承者们》中,里面帅气的学长也是即将面临高考,每当他出场的时候,手里总会拿着一支红参饮料。
  可见,红参因其出色的功效受到了广大考生的青睐,而韩国KFDA也认证红参在提高记忆力方面有显著的效果。现代医学证明,红参还可以改善脾虚症状;增强学习记忆力;能促进造血功能;抗疲劳、抗心肌缺血、抗脑缺血、抗心律失常;增强免疫功能、抗肿瘤、抗辐射、降血脂、降血糖等。权威调研机构韩国Research先前针对韩国三大名校,即高丽大学、首尔大学和延世大学的611名学生做的问卷调查显示,35%的具有红参服用经验的学生表示有连续4个月以上服用正官庄产品的经历,81%服用韩国人参公社产品的人则表示服用后在缓解疲劳及增强体力方面体验到效果。
  目前,市场上红参的产品形式丰富。韩正人参公社旗下的正官庄作为韩国百年高丽参品牌,及其兄弟品牌——恩珍源在各类红参产品中,凭借自身的品牌原则与消费者的信任,成为了家长们的首要选择。并且让红参产品不局限于单一的形式,不仅有可以直接使用的健康饮料和健康零食,也可以将红参片、红参粉放入日常料理中。这无疑为家长提供了一个很好的料理平台,不再担心一片好意因为苦涩的药味而不受孩子们的欢迎,为他们补充体力、提升记忆力的同时又能享受美味。
  另外,对于精神高度紧张的考生来说,在这不到一个月的时间里,保证足够的睡眠时间与质量,学会劳逸结合。在做题的时候,要尽量配合考试时间,使自己的大脑适应高考当天的节奏,以取得更好的成绩。
  高考是对人意志力的考验,需要知识的大量储备和应用,但更需要的是来自内心的正能量。家长们应将自己的关心和爱通过正确的方式传递给孩子,将那些有益的食物做成美味的料理来传递正能量,帮助考生们完成最后的冲刺。